定価（税込）
¥1,760
販売価格（税込）
¥1,760
在庫状態 : 在庫有り
出版社内容情報
YouTube登録者数12.5万人超の【走りの学校】校長・和田賢一が伝授！
ジャマイカでウサイン・ボルト氏と共にトレーニングした経験を基に構築した『走り革命理論』。
「足の速さは才能じゃない！」
走り方には「ランニング」と「スプリント」の2種類があることをご存知ですか？
ランニングの走り方をしていては、いつまでも速く走れるようにはなりません！
それを知らずに、「足の速さは才能だ」と片付けてしまっているのです。
スプリントの走り方を身につけることで、誰でも必ず足が速くなる！
本書は、シンプルな表現と図解による解説に加え、
わかりにくい動きも二次元コードを読み取ることで動画視聴が可能！
速く走ることを夢見るすべての人に送る、至高の走り方の理論書です。
《目次》
はじめに
プロローグ
【第１章】誰でも絶対に足が速くなる理由
REASON1 足の速さは才能じゃない！
REASON2 「ランニング」と「スプリント」
【第２章】スプリントテクニック
STEP1 ベースポジション
STEP2 「地面スイッチ」と「空中スイッチ」
STEP3 地面反力
STEP4 Yポジション空中スイッチ実践
STEP5 サイクリング
STEP6 腕振り
STEP7 上半身と下半身の連動
エピローグ
おわりに
内容説明
「ランニング」の走り方を「スプリント」の走り方に変えるだけで誰でも足が速くなる。老若男女、誰でも速くなる「７ステップ」を大公開！
目次
第１章 誰でも絶対に足が速くなる理由（足の速さは才能じゃない！；「ランニング」と「スプリント」）
第２章 スプリントテクニック（ベースポジション；「地面スイッチ」と「空中スイッチ」；地面反力；Ｙポジション空中スイッチ実践；サイクリング ほか）
著者等紹介
和田賢一［ワダケンイチ］
“走りの学校”校長。１９８７年、東京都江戸川区出身。子どもの頃の夢はプロ野球選手になることだったが、周囲の人に「才能がない」と言われ挫折。スポーツトレーナーを目指す過程で、ライフセービング競技であるビーチフラッグスに出合う（世界選手権２位、全日本選手権３連覇達成）。世界記録保持者でオリンピック金メダリストのウサイン・ボルト氏と３カ月間練習を共にし、１００ｍのタイムを１秒縮める。その経験を基に誰でも足が速くなるための『走り革命理論』を構築。その後“走りの学校を創設。校長として全国に教室やオンライン教室を展開し、子どもたちの足を速くする活動を行っている。プロ野球選手やＪリーガーなどプロ選手へのスプリント指導、走り革命理論講座を開催するなど、多方面で活躍（本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです）
※書籍に掲載されている著者及び編者、訳者、監修者、イラストレーターなどの紹介情報です。
ショップコメント
ページ数が少なく、ポイントがしぼられていて且つ的確です。内容は素晴らしいと思います。
在庫数=15(在庫、豊富にあります。)今回入荷分は、1760円でお買い得です。
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